心绪不宁
意思解释
基本解释宁：安宁，安定。焦急不安。
出处明·罗贯中《三国演义》第85回：“朕心绪不宁，教汝等且退，何故又来！”
例子熊召政《张居正》第一卷第七回：“前些时因为担心皇上病情，心绪不宁，一时还没调整过来。”
基础信息
拼音xīn xù bù níng
注音ㄒ一ㄣ ㄒㄨˋ ㄅㄨˋ ㄋ一ㄥˊ
繁体心緒不寍
感情心绪不宁是贬义词。
用法作谓语、定语；指人心事多。
近义词心神不定
英语flutter（be off one's balance）
字义分解
最读网学习解释
《心绪不宁：内心世界的波动与不安》
在我们的日常生活中，经常会听到这样一句话：“他最近心绪不宁。”这句话看似简单，却蕴含着丰富的情感和内涵。今天，我们就来探讨一下“心绪不宁”这一成语背后的意义。
首先，“心绪不宁”这个成语出自《左传·宣公十五年》，原句是“心之忧矣，如匪澣衣”，意思是心中忧虑，就像脏衣服一样无法洗净。后来，人们将此句简化为“心绪不宁”，用来形容人的心情烦躁、焦虑不安的状态。
当我们说某人心绪不宁时，实际上是在描述一个人内心的波动和不安。这种状态可能来源于多种因素，比如工作压力、人际关系、家庭矛盾等。当一个人面临这些挑战时，他的内心可能会产生各种复杂的情绪，如恐惧、焦虑、沮丧等，从而导致心情烦躁，难以平静下来。此时，我们可以说这个人的心绪不宁。
那么，面对心绪不宁的情况，我们应该如何应对呢？首先，我们要学会调整自己的心态。面对困难和挫折，保持积极乐观的态度是非常重要的。其次，可以尝试一些放松心情的方法，比如听音乐、运动或者冥想。这些方法有助于缓解紧张情绪，让心灵得到释放。最后，及时寻求帮助也是很重要的。无论是向朋友倾诉还是寻求专业心理咨询，都可以帮助我们更好地应对内心的波动。
总之，“心绪不宁”是一个非常形象且富有情感色彩的成语。它不仅反映了人们在面对生活中的各种挑战时所经历的心理变化，也提醒我们在遇到困难时要学会调整心态，积极面对。希望每个人都能找到适合自己的方式，让自己的心灵得到真正的宁静。
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